水是生命活动的基础。白蚁的一切新陈代谢都是以水为载体，激素的传递、代谢产物的输送、营养物质的运输、废物的排除等都只有在液态下才能实现。缺水或水分不足将导致生命活动的中止，甚至死亡。

　　白蚁所需的水分是从环境中获得的，白蚁获得水分的途径有：①利用体内代谢水，通过体内贮存的营养物质氧化而获得水，白蚁处于休眠或不取食时，体内水分的供给主要靠代谢水；②从食物中取得水分，这是最主要最普遍的一种方式；③分布于非洲干旱地区草原的筑垅象白蚁，在其巢底部向下修筑40~50m深的垂直隧道，吸取地下水；④通过吸水线取得水分，如台湾乳白蚁往往有专门通往水源的吸水线。